Nowości

Witamy! 🙂 Nasza oferta cały czas ulega modyfikacjom i dodajemy do niej nowe usługi w miarę rozwoju klubu. Wszystko po to, aby zaoferować Wam więcej możliwości!

Tutaj znajdziesz wszystkie informacje na temat tego, jakie zajęcia i usługi planujemy wprowadzić i kiedy.

  1. Zajęcia Kettlebell – metodą Hardstyle z instruktorem StrongFirst Level 1 to rozbudowany cykl treningów z odważnikami kulowymi kettlebell, pozwalający na zapoznanie się z metodologią StrongFirst i nauką podstawowych technik. Aby przygotować się do zajęć Kettlebell Class należy zapoznać się z podstawami systemu StrongFirst – zapisz się na Bezpłatne Intro bez Zadyszki
  2. Flexible Steel – we wrześniu 2017 poznaliśmy metody FS i od razu wprowadziliśmy je do naszego repertuaru! Wszystko po to, aby uczynić z Was jeszcze sprawniejszych wojowników! Jeżeli chcesz poznać Flexible Steel – umów się na Bezpłatne Intro bez Zadyszki
  3. Skill sessions – półgodzinne sesje pozwalające na doskonalenie techniki wybranego ćwiczenia. Muscle-up spędza Ci sen z powiek? Porozmawiaj z nami, umów się i zróbmy to! Dostępne są pakiety 10 skill sessions w promo cenie! 🙂
  4. HomeWork – zadania „domowe” i mini-plany treningowe dla chcących czynić szybsze postępy, a narzekających na wszechobecny „brak czasu”. Jeśli masz problem z dotarciem do boxa, a chciałabyś poćwiczyć, tylko nie wiesz co robić, zapytaj o opcję treningów w domu lub o zadania dodatkowe na open gym. Wszystko jest do omówienia i tylko od Ciebie zależy jakie cele sobie wybierzesz. Trener zajmie się pomocą w ich realizacji! 🙂