Nie ma co się rozwodzić, bo w toniemy w zalewie życzeń… i w tym roku także deszczu 🙂 tak, że ten… NAJSERDECZNIEJSZE ŻYCZENIA WIELKANOCNE DLA CIEBIE I CAŁEJ TWOJEJ RODZINKI! Życzymy Ci smacznego jajeczka, udanego wypoczynku, chwili refleksji, a nade wszystko, jak zwykle i do znudzenia… życzymy Ci dużo #ZDROWIA ❤, Poza tym samych sukcesów,…
Czy nie jest tak, że cały czas tylko obiecujesz sobie… Obiecujesz sobie, że od poniedziałku zaczniesz… a mija już trzeci rok, jak planujesz tą idealną wizytę na siłowni…. Obiecujesz sobie, że zabierzesz się za siebie, a w przyszłym tygodniu miałeś też pójść do krawca, aby poprawił Twój garnitur, który za 2 miesiące założysz na swoim…
Zaczynasz od nowa. Ruszasz z wielkim entuzjazmem, ale po raz n-ty coś powoduje, że przerywasz. Znasz tą historię? Być może chcesz to osiągnąć. Chcesz świetnie wyglądać i czuć się w swoim ciele. Przeczytałeś już wszystko, co tylko się da i jeszcze trochę… próbowałeś różnych diet, cateringów, kuracji, programów treningowych… dosłownie praktycznie wszystkiego… ale nadal nie…
Czy potrafisz nauczyć swoje dziecko konsekwencji? TY, tak TY! Potrafisz? No powiedz! Rodzic jest wzorem dla swojego dziecka. Czy tego chce, czy nie, to tak właśnie jest. Dzieci czerpią wzorce jeszcze z innych źródeł, ale zwykle jednym z najsilniejszych autorytetów bywają ich rodzice. Nawet jeśli to zły wzorzec, to jesteś tym kimś, do czego Twoje…
Czujesz, że cały czas coś Cię powstrzymuje? Bez przerwy w Twoje działania wkrada się dziwna siła, która niemalże każe Ci robić coś innego? Ten wewnętrzny strach paraliżuje Cię i sprawia, że mimo tego, że doskonale WIESZ, CO powinieneś ROBIĆ, ale jednak tego NIE ROBISZ? Spokojnie, to coś, z czym doskonale potrafimy sobie radzić. Oczywiście, w…
W dzisiejszych czasach prawie każdy zaczyna mieć jakieś pojęcie o tym, że najprawdopodobniej przydałoby się więcej ruchu i aktywności. Nie każdy jednak wie, jak wybrać tę najczęściej trenowaną umiejętność odpowiednio. O tym jak tego dokonać dowiesz się z tego wpisu. Przychodzi taki moment, że podejmujemy tę trudną decyzję. Pora zacząć. Jest jednak jeden wielki, wręcz…
