Czy trening z ciężarami jest niebezpieczny? Część 2. a.k.a. czyli co jeśli lekarz zabronił mi ćwiczyć?
Kilka dni temu zacząłem dyskusję (tutaj cz. 1 – link) na temat tego, czy praca z ciężarami jest niebezpieczna… temat rzeka, jednak kontynuując wątek rozpoczęty, wróćmy do zagadnienia, na którym zakończyłem część pierwszą, a mianowicie co jeśli „LEKARZ ZABRONIŁ ĆWICZEŃ Z CIĘŻARAMI”?! Temat „pracy z ciężarami” jak widać nie jest prosty, ale wypadałoby nieco rozszerzyć…