JAK WYJŚĆ ZE SWOJEJ STREFY KOMFORTU?
|||

JAK WYJŚĆ ZE SWOJEJ STREFY KOMFORTU?

Jak opuścić swoją strefę komfortu?   Opuszczenie strefy komfortu to jedna z najtrudniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek zrobisz. Ale jest to również jedno z najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń w życiu. Potrzeba odwagi, wytrwałości i zaangażowania, aby wyjść poza to, co znasz, na tzw. niezbadane terytorium, gdzie nie ma gwarancji, że wszystko ułoży się zgodnie z planem. Jednak…

Dlaczego Silna i Sprawna Głowa to Podstawa
|

Dlaczego Silna i Sprawna Głowa to Podstawa

Obrazek, który widzisz to świetny przykład tego, co w ciągu ostatnich 8 lat nauczyłem się pracując z grubo ponad 1000 różnych Podopiecznych. OKŁAMUJESZ SAMEGO SIEBIE! Tworzysz złudną, nierealną, nieprawdziwą rzeczywistość. I to jest super, gdy rozumiesz, gdzie popełniasz błąd. Ale jak księgowy, który nieświadomy zmian w przepisach, przepracowany nie nadąża za wymysłami z Wiejskiej…. po…

Jedyna rzecz, której nie możemy za Ciebie zrobić…
||

Jedyna rzecz, której nie możemy za Ciebie zrobić…

Zaczynasz od nowa. Ruszasz z wielkim entuzjazmem, ale po raz n-ty coś powoduje, że przerywasz.  Znasz tą historię? Być może chcesz to osiągnąć. Chcesz świetnie wyglądać i czuć się w swoim ciele.  Przeczytałeś już wszystko, co tylko się da i jeszcze trochę… próbowałeś różnych diet, cateringów, kuracji, programów treningowych… dosłownie praktycznie wszystkiego… ale nadal nie…

Czy potrafisz nauczyć swoje dziecko konsekwencji?
|||||

Czy potrafisz nauczyć swoje dziecko konsekwencji?

Czy potrafisz nauczyć swoje dziecko konsekwencji? TY, tak TY! Potrafisz? No powiedz! Rodzic jest wzorem dla swojego dziecka. Czy tego chce, czy nie, to tak właśnie jest. Dzieci czerpią wzorce jeszcze z innych źródeł, ale zwykle jednym z najsilniejszych autorytetów bywają ich rodzice. Nawet jeśli to zły wzorzec, to jesteś tym kimś, do czego Twoje…