Od dłuższego czasu zastanawiasz się co zrobić dla siebie🏃🏋💪, aby zgubić te nadprogramowe parę kilogramów obywatela 🍦🎂, które zostało w Tobie po świąteczno-sylwestrowych ekscesach? 😉

Koniec zastanawiania się! Wejdź w zakładkę „KUP KARNET” i wybierz z listy karnet INTRO🔝 Kolejny krok, to obecność u nas 7 lutego 2017 o godzinie 19:45, ponieważ o 20:00 ruszamy z zajęciami, na które nie możesz się spóźnić. Dlaczego? Dowiesz się, jak to zrobisz! :D👊

Chcesz poczytać więcej na temat tego, co Cię czeka? Zajrzyj na stronę: http://box74.swidnica.pl/zajecia/😎

Zapraszamy gorąco!

#Świdnica #Intro #Początkujący #Sport #Fitness #Fit #Zdrowie#Ruch #Aktywność #Trening #Siłownia #Trenuj #RuszajSię#ZróbToDlaSiebie #Swidnica #Wałbrzych #Świebodzice #Strzegom #Żarów#Pszenno #Marcinowice #Dzierżoniów #Bielawa #Walbrzych #Swiebodzice#Zarow #Dzierzoniow

Podobne wpisy

UWAGA: SZUKAMY TRENERA – PRACA!

➡ PRACA – TRENER W KLUBIE SPORTOWYM ⬅Słowa klucz: „Trener Personalny Cross Kettlebell Kids CrossBox dla Ambitnej Osoby” Poszukujemy wszechstronnej osoby do prowadzenia zajęć CrossFit, Kettlebell, Treningu Funkcjonalnego, zarówno w formie zajęć grupowych oraz indywidualnych. CO OFERUJEMY? ✅ Stabilna praca w klubie z wyrobioną marką ✅ Bogate perspektywy rozwoju i realizacji pasji ✅ Szerokie możliwości…

|||||

Dlaczego nie możesz pozbyć się tkanki tłuszczowej?

Odkąd rozpocząłem moją drogę w zawodzie trenera cały czas napotykam osoby chcące za wszelką cenę skupić się na jednym w wielu aspektów sprawności i zdrowia, jakim jest sylwetka. Być może jesteś jedną z osób, która właśnie w ten sposób zainteresowała się dbaniem o siebie, więc nic w tym złego. Przyznam Ci szczerze, że sam jestem…

|||

Czy trzeba mieć duże mięśnie?

Często słyszy się, że Cross nie jest dla kogoś, bo taka osoba nie chce „zbudować umięśnionej sylwetki”. Często sama obawa przed tym powoduje, że taka osoba nie podejmuje lub przerywa „świeżo rozpoczętą” aktywność fizyczną po krótkim czasie… Nie jest rolą trenera zmieniać na siłę kogokolwiek, ale jeśli mogę, to staram się uświadamiać czym są i dlaczego są…

OpenWoD 18/08/2017

No i nareszcie.. długo oczekiwany piątek! No bez przesady, akurat w tym tygodniu nadszedł on dość szybko, więc jedziemy z treningiem, który spowoduje, że weekend się przyda! W dzisiejszym menu powtórka z rozrywki.. open’owy workout, który niektórzy znają dość dobrze. Parę osób zrobiło wówczas swojego pierwszego Muscle-up’a, a więc może i tym razem ktoś się…

|||

Czy powinienem dzisiaj iść na trening?

🤔Czy powinienem dzisiaj iść na trening? 🔑 To pytanie, które z pewnością często zadajemy sobie pytanie, aczkolwiek podejrzewam, że nie zawsze w kontekście, który tutaj chcę poruszyć. Jak dobrze wiecie, jesteśmy w środku „sezonu” CrossFittowego, co oznacza, że nasz regularny cykl treningów, obejmujący różnorodną mieszankę treningów odpowiednio poprzeplatanych w sposób dający pewność, że niczego nie…

||

Intro – Zajęcia dla początkujących – nabór październik 2018!

TRWA NABÓR NA ZAJĘCIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH! ✅ Chcesz dołączyć do nas i cały czas zastanawiasz się jak to zrobić? NIC PROSTSZEGO! Kliknij ➡TUTAJ⬅ i wybierz dogodny termin dla siebie, zacznij nawet dziś! BRAK dogodnego terminu w naszym kalendarzu? Zadzwoń lub napisz SMS a na pewno znajdziemy idealną porę, aby spotkać się z Tobą i rozpocząć…