🧐 Chcesz rozpocząć treningi w Box74, ale nie wiesz, co należy zrobić ani od czego zacząć?
🧐 Chcesz zbudować piękną sylwetkę, zrzucić zbędny tłuszczyk i poznać wspaniałych ludzi? 💪

Nie zastanawiaj się dłużej, po prostu przyjdź na spotkanie w dniu 21 maja i zacznij trening z nami! Na miejscu odpowiemy na Twoje pytania, pokażemy Ci klub oraz umówimy się na wprowadzenie i treningi!😇

💣 KIEDY:  21 MAJA 2018 GODZINA 19:45 ✅
💪 GDZIE: BOX74, KLICZKOWSKA 64 ✅

Udział w dniu 21 maja jest bezpłatny i niezobowiązujący.  Koszt treningów zgodnie z cennikiem.

Wszystkie osoby chcące pojawić się u nas tego dnia prosimy o kontakt mailowy: info@box74.pl

Zapraszamy serdecznie! W przypadku pytań prosimy o telefon 74 660 6600 lub wiadomość email info@box74.pl ⬅

Similar Posts

| | | |

Nie mam NA TO czasu – a może po prostu “TO NIE JEST DLA MNIE WAŻNE”

Tym razem kontynuujemy to, co zacząłem w poprzednim wpisie (zobacz go tutaj). Powiedzmy sobie szczerze.. kto dziś ma na wszystko czas. Żyjemy w takich czasach, że aktywności i obowiązki wypełniają nam dobę grubo ponad granice naszych możliwości. Każdy z nas ma te same 24 godziny, ale jakoś tak się dzieje, że jedni radzą sobie z…

Czy potrafisz się poruszać? Część 3, czyli jak to naprawić!

Czy potrafisz się poruszać? Część 3, czyli jak to naprawić! W części drugiej pisałem o tym, z czego często może wynikać brak poprawnego ruchu.. teraz pora znaleźć odpowiedź na to, jak to zmienić! Nauka świadomego ruchu to podstawa jakiegokolwiek treningu, jednak wiele osób ignoruje ten punkt widzenia, często z czystej nieświadomości. Czasami oduczenie się złych…

Open WoD 13/11/2017

Poniedziałkowe harce będą wyglądać nieco inaczej niż piątkowy hardcore 🙂 Kto się przyłoży, odczuje dużą poprawę mobilności, a wkrótce też i siły! Dlaczego? Bo bierzemy się za kettle! 0-15 porządna rozgrzewka – Przemo pokaże Ci co robimy na treningach kettlowych, żeby dobrze przygotować ciało.. troszkę zwierzaków również nie zaszkodzi! 15-30 – DL 7X3 2KB –…

| | |

Czy bieganie jest dla mnie? Krótka analiza

Do napisania tekstu skłoniły mnie przemyślenia w trakcie 3. edycji Półmaratonu Świdnickiego 🙂 w tej wspaniałej imprezie biorę udział od samego początku i nazwijmy ten początek jako start mojej nie aż tak długiej “kariery” biegacza. Świadomie umieszczam słowo kariera w cudzysłowie, ponieważ wypowiadam je z całą dawką ironii 🙂 W tym czasie pokonałem może nie…

Na Dnie

Wyobraź sobie miejsce, w którym osiągasz pełnię wolności. Miejsce, w którym nie dbasz już o to, co ludzie myślą lub mówią. Miejsce, w którym nie masz innego wyjścia, niż być najprawdziwszą wersją siebie. Miejsce pełnej odnowy, w którym masz pozwolenie na odrzucenie starych złych wspomnień, etykiet, które nic nie znaczą i fasad, które tworzą sztuczność….