UWAAGA: 𝗢𝗦𝗧𝗔𝗧𝗡𝗜𝗘 𝗪𝗢𝗟𝗡𝗘 𝗚𝗢𝗗𝗭𝗜𝗡𝗬 𝗡𝗔 𝗘𝗥𝗚𝗢𝗠𝗘𝗧𝗥!Zapisz się: 🤜🏻 box74.pl/aktywni2022 ⬅️
Chcesz Bezpłatnie powiosłować z nami? 🚣🏿 Bez spiny na wynik, w miłym towarzystwie poznać jak wygląda nasz trening? 😄
Zapisz się na ergometr w @Galeria Świdnicka – 21/22 maja 2022. Odezwij się też na priv, to podpowiemy co i jak!
Zapraszamy! box74.pl/aktywni2022
Link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/668872771013507
ORGANIZACJA: http://sport.swidnica.pl/aktywni-24h-po-raz-piaty-wracamy
Temat może wydawać się mało związany z tematyką sportu, jednak gdy głębiej się nad tym zastanowić, to z pewnością sprawy nabiorą nieco innego wymiaru. Trenujemy głównie po to (szczególnie osoby początkujące), żeby: poprawić sylwetkę schudnąć nabrać masy mięśniowej być silniejszym wyglądać lepiej nago lepiej się czuć I właśnie w tych wszystkich punktach, a szczególnie w…
Nie ma co się rozwodzić, bo w toniemy w zalewie życzeń… i w tym roku także deszczu 🙂 tak, że ten… NAJSERDECZNIEJSZE ŻYCZENIA WIELKANOCNE DLA CIEBIE I CAŁEJ TWOJEJ RODZINKI! Życzymy Ci smacznego jajeczka, udanego wypoczynku, chwili refleksji, a nade wszystko, jak zwykle i do znudzenia… życzymy Ci dużo #ZDROWIA ❤, Poza tym samych sukcesów,…
Odkąd zacząłem Crossa zauważyłem, że wśród osób trenujących ten sport zdarza się wiele przypadków, które niekoniecznie chcą do końca zaakceptować to, czym jest i co daje nasz sport gdy podejdzie się do niego w pełni prawidłowo, a także to, że składa się on z wielu elementów, które niekoniecznie zawsze wszystkie będą należeć do Twoich ulubionych….
Czujesz, że cały czas coś Cię powstrzymuje? Bez przerwy w Twoje działania wkrada się dziwna siła, która niemalże każe Ci robić coś innego? Ten wewnętrzny strach paraliżuje Cię i sprawia, że mimo tego, że doskonale WIESZ, CO powinieneś ROBIĆ, ale jednak tego NIE ROBISZ? Spokojnie, to coś, z czym doskonale potrafimy sobie radzić. Oczywiście, w…
Czasami tak jest po prostu wygodniej. Znasz to uczucie kiedy w głębi ducha wiesz, że coś jest nie tak, ba – wiesz nawet z czego jesteś niezadowolona, wiesz nawet jak to zrobić, żeby zmienić swoją sytuację, ale najzwyczajniej na świecie łatwiej jest tkwić w miejscu. To przecież nie wymaga żadnego wysiłku. Nie musisz nic zmieniać,…
Czym jest SILNA WOLA? To dość popularne zagadnienie, jednak bardzo abstrakcyjne. Na poziomie działania nie istnieje nic takiego jak silna wola. Choć można się pokusić o to, że jest to pewien rodzaj myśli, czy postanowienia. Swojego rodzaju walka o to, żeby zrobić to, na czym niby Ci zależy, ale jednak tego nie robisz. Silna wola…
