Blog - czyli wszystko o sprawności i zdrowiu
Jaki sprzęt sportowy warto posiadać w domu i ile to będzie kosztować? Zastanawiasz się czasami, czy nie prościej byłoby kupić kilka hantelek, być może jakiś
Jaki jest najlepszy sposób, aby zachęcić/zmotywować dziecko do aktywności sportowej na długie lata? Uwaga: jeśli preferujesz posłuchać tego wpisu, to jego rozszerzoną wersję możesz odsłuchać
054 CZY POTRZEBNA CI PRZERWA? Ten wpis, to inna wersja odcinka 054 mojego podcastu Siła Zdrowia… nie każdy zawsze może odsłuchać podcast, a wiele osób
Czy zauważasz, że nie czujesz się zbyt komfortowo w swoim ciele? Być może żona i dzieci nie do końca złośliwie próbują podpowiedzieć Ci, że pora