Blog - czyli wszystko o sprawności i zdrowiu
Zrobione jest lepsze od doskonałego. O perfekcjonizmie w diecie.
Ile razy już zaczynałeś od nowa? Mówisz sobie: od poniedziałku dieta. Potem przychodzi poniedziałek, wtorek, mija piątek, jest dobrze, a potem koleżanka z pracy przynosi
SILNA Wola – czy to wystarczy?
Czym jest SILNA WOLA? To dość popularne zagadnienie, jednak bardzo abstrakcyjne. Na poziomie działania nie istnieje nic takiego jak silna wola. Choć można się pokusić
Toksyczna Pozytywność i Dlaczego Silna i Sprawna Głowa to Podstawa
Obrazek, który widzisz to świetny przykład tego, co w ciągu ostatnich 8 lat nauczyłem się pracując z grubo ponad 1000 różnych Podopiecznych. OKŁAMUJESZ SAMEGO SIEBIE!
Aktywni24 Wracają – 21/22 maja 2022 Galeria Świdnicka – Wiosłuj z Nami na Ergometrze
Wiosłuj z nami w Galerii Świdnickiej razem ze Sportową Świdnicą! Kolejna flagowa impreza w świdnickim kalendarzu sportowym. Zapisz się TERAZ
Wiesz dlaczego jest Ci tak trudno?
Wiesz co… wiesz dlaczego jest Ci tak trudno? Bo nie potrafisz zagryżć zębów i spotkać się z PRAWDĄ. Bo widzisz FAKTY, ale próbujesz patrzeć na
Życzenia Wielkanocne od Box74!
Nie ma co się rozwodzić, bo w toniemy w zalewie życzeń… i w tym roku także deszczu 🙂 tak, że ten… NAJSERDECZNIEJSZE ŻYCZENIA WIELKANOCNE DLA