Dam radę – nie dam rady? Czy ma znaczenie to co mówisz do siebie na treningu?
W ciągu swojej wieloletniej kariery jako trener (od 2014) i motywator sportowy (na długo przed) miałem już okazję pracować z ponad tysiącem osób, które były bezpośrednio pod moją opieką trenerską. W tym czasie wielokrotnie z ich ust padał taki zwrot: „Nie dam rady tego zrobić”, czy „Nie mam siły”. Skąd to się bierze? Mając na…