Wesołych Świąt Wielkiej Nocy!
Święta

Wesołych Świąt Wielkiej Nocy!

Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych składamy wszystkim Klubowiczom, Klientom oraz Sympatykom naszego Klubu najserdeczniejsze życzenia zdrowia, szczęścia oraz wszelkiej pomyślności! Postarajcie się wypocząć od codziennego wyścigu, natłoku różnych informacji i spędzić ten czas tak, jak lubicie. Najlepiej aktywnie, z książką, z dala od pędu i nerwów. Bez obżarstwa, ale ze smakiem. Dużo zdrowia, życzą…

Czy świat treningów online to realna alternatywa dla spotkań z trenerem?
Blog

Czy świat treningów online to realna alternatywa dla spotkań z trenerem?

Nie ma dnia, żeby wpływ obostrzeń czy innych zakazów i nakazów nie był widoczny w naszym życiu. Czy jednak to, że w ucieczce przed widocznym zagrożeniem chcemy się schować w online-owym świecie to pozytywny aspekt dzisiejszych czasów? Czy szeroka i stale rosnąca dostępność różnego rodzaju form treningu i współpracy z trenerami oraz wykonywanie ćwiczeń na…

Jak w najszybszy sposób dokonać metamorfozy sylwetki?
Blog | podcast

Jak w najszybszy sposób dokonać metamorfozy sylwetki?

Jak w najszybszy sposób dokonać metamorfozy sylwetki? ZAPOWIEDŹ: Czy zauważasz, że nie czujesz się zbyt komfortowo w swoim ciele? Być może żona i dzieci nie do końca złośliwie próbują podpowiedzieć Ci, że pora lekko popracować nad sobą, bo ilość nadprogramowych kilogramów zaczyna przekraczać pewien poziom? W akcie desperacji wpisujesz do wyszukiwarki hasła typu: “jak zrzucić…

Dzień Kobiet 2021
Events

Dzień Kobiet 2021

DZIEŃ KOBIET 2021 Podaruj Partnerce Trening personalny KUP TERAZ Specjalny Prezent dla Kobiet Już wkrótce święto naszych najukochańszych kobiet! 8 marca to szczególny dzień dla nas wszystkich, więc jeśli zastanawiasz się, jak zaskoczyć swoją lubą, to mamy dla Ciebie świetną propozycję! Do 8 marca włącznie możesz sprawić swojej kobiecie fantastyczną niespodziankę, zapraszając ją na trening…

Jaki sprzęt sportowy warto posiadać w domu i ile to będzie kosztować?
Blog

Jaki sprzęt sportowy warto posiadać w domu i ile to będzie kosztować?

Jaki sprzęt sportowy warto posiadać w domu i ile to będzie kosztować? Zastanawiasz się czasami, czy nie prościej byłoby kupić kilka hantelek, być może jakiś rowerek i samodzielnie zrobić formę życia? Obiecujesz to sobie już od wielu lat, nawet byłeś w dekatlonie w zeszłym roku. Ale bądźmy ze sobą szczerzy, powiedz – jak wyglądał Twój…

Najlepszy sposób aby zmotywować dziecko do aktywności sportowej na długie lata
Blog | Kids | Trening | Zdrowie

Najlepszy sposób aby zmotywować dziecko do aktywności sportowej na długie lata

Jaki jest najlepszy sposób, aby zachęcić/zmotywować dziecko do aktywności sportowej na długie lata? Uwaga: jeśli preferujesz posłuchać tego wpisu, to jego rozszerzoną wersję możesz odsłuchać jako podcast tutaj: https://open.spotify.com/episode/3V0c58bLhOKe1OWvASaWaO?si=AQ1McJUlQm-WoNFcjuxcrA