Blog | Kids | Knowledge | Motivation

Dlaczego Twoje dziecko powinno trenować Crossa?

Zadajmy sobie jedno proste pytanie, które pozwoli nam odnieść się do tego, czy dzieci powinny trenować sporty “siłowe”. Po pierwsze – jak uważasz: Czy każdy powinien być sprawny? Nie wydaje mi się, żeby ktokolwiek miał co do tego jakiekolwiek wątpliwości. Jednak gdy przychodzi co do czego, to mało kto potrafi szczegółowo odpowiedzieć – dlaczego? Dlaczego…

Kids | WoD

Co daje Twojemu dziecku Trening Funkcjonalny Cross w Box74?

Od kilku tygodni przygotowujemy się do startu programu CrossKids w Box74. To zajęcia dla każdego dziecka, w wieku od 5 do 15 lat. Najprawdopodobniej Twój urwis miał już wcześniej jakąś styczność ze sportem, ale jeśli nie, to nie zmienia to faktu, że ruch jest w życiu każdego człowieka niesamowicie ważny! W Box74 podchodzimy do tematu…

CrossKids | Kids

Jak wyglądają zajęcia CrossKids w Box74?

Witaj, Pewnie zadajesz sobie to pytanie: Jak będą wyglądały zajęcia dla mojego dziecka? Z myślą o tym postanowiłem napisać krótką notkę na ten temat. W zależności od tego do jakiej grupy wiekowej będzie uczęszczać Twoje dziecko, każdy trening będzie wyglądał nieco inaczej. Jest jednak cecha wspólna wszystkich naszych treningów w Box74. Część pierwsza to delikatne pobudzenie…